我们每个人生而有着各异的嗓音，或深沉宏亮，或尖细高扬，有人声如软玉，也有人鼻音浓重，不一而足。无论声音禀质如何，它都是这个世界独一无二的。而声音又直接影响到演讲过程以至演讲效果。
那么，演讲中应该如何掌握好声音，让听众爱上听你说呢？需要注意以下几方面内容：
01 锻炼声音从呼吸开始
我们的声音通过呼吸带出来的。
做个体验，把一只手放在你的胸前，另一只手放在你的肚子上。当你呼吸时，感受一下是哪里会凸出来。如果你在呼吸的时候，胸部凸出来腹部缩进去，这就是“胸部发音”。
可以这样训练，在吸气的时候，让腹部自然突出，感受腹部里面充满了空气。当你这么做的时候，有力的隔膜肌肉会向下弯曲，让氧气到达肺部下方的毛细血管。当你呼气的时候，隔膜会向上弯曲，放出肺部的气体。这叫腹部呼吸，它是专业播音员和歌手用来支持他们声音的呼吸方法。
当我们在紧张的时候，胸部或者喉咙会收紧，这样会阻碍气流。当你呼吸的时候，有意识放松胸部和喉部，这样可以减弱音量。你不用大声喊都可以发出有力、圆润的声音。
【训练方法】：躺着读书可以锻炼腹部发音。（腹部发音有力、浑厚）
02 音调是情感的流露，是一种情绪变化的表现
音调直接影响听众的情绪。表达的意思不同，音调也不同。音调无所谓对与错，唯一的错误是你没有使自己的音调富于变化。持续的高音符会让你的表达失去影响，让人感觉不舒服；持续的低音符会拉低别人的情绪，造成催眠的听力疲劳。这中间的变化性非常重要，你能不能在你的语言领域中灵活运用音调展示自己丰富的情感。试着改变你的音调来表达不同的意思。
【训练方法】：坚持朗读不同类型情感的文章。在朗读文章中感受不一样的意境及情绪的平衡点，慢慢就会找到感觉了。
03 节奏很显然是指我们讲话的速度
节奏在于语言的抑扬顿挫。说话的速度传递你的兴奋和重视程度。讲话速度不要太快，也不要龟速，如果你可以把语速掌控得很好的时候，递进语速时会给听众一种感觉：你要讲很重要的内容了。
如果你全程语速过于慢的话，听众的兴致会消散后逃离；如果你找不到内容中可以停顿的地方，那听众就收不到你要表达的核心重点。如果我们在讲话过程中始终一个调讲话，这叫“单调”。
适当的停顿有利于让听众接收到重点，它不仅仅是不说话就可以了——而是在过程中你故意的停留。这是一种强大的内心冲击。就像拍电影，前面很自然的交代背景，起因，发生的事情，然后慢慢到高潮部分，电影情节都有最高点和最低点，讲话也是一样。停顿是你为他人创造一种体验的空间，也是发现要点的地方。
此外，要想在演讲中有动听的语音和语调，还需要注意以下几点：
1.声音的清晰度
演讲是靠有声语言来表达思想感情并与听众进行交流的。如果演讲者声音含混不清，就无法准确地传情达意。演讲时，要使声音集中、清晰，首先要靠咬字器官的力量集中，这主要表现在舌和唇上。
舌头在口腔中活动员积极、影响最大，汉语普通话所有音节中，除辅音的唇音以外，全都要靠舌头的积极活动。舌头弹动力强，声音就会发得清晰；如果舌头是软绵绵的，缺乏阻气力度，声音就会模糊。可见，声音的清晰与舌的活动状态密切相关。
2.演讲的语言要流畅
演讲是一种口语表达艺术，它不仅要求声音清晰、准确，而且要求演讲者的语言流畅自然，婉转甜美，以充分显示严谨的逻辑力量和语言魅力。语言流杨度训练重在加强语言实践，多读、多讲。
“读”，就是多读演讲名篇，包括默读、朗读、快读。“讲”，就是只要条件允许，就不要放过机会，理清思路，不停地讲下去，甚至参加辩论，以提高话语的流畅度。
3.注意语气的交错性
在演讲过程中，语气要随着演讲内容的发展变化而变化，有时在表示某种感情基调的同时，又出现其他的感情色彩，于是就有了语气的交错和重叠。
闻一多先生的《最后一次的讲演》，整篇的基调是愤怒、激越的，但其中也渗透着对李公朴先生及其家属的强烈的爱以及对光明未来的期待和追求。因此，在进行语气训练时，要注意到这种语气的交错，分清主次，处理好重叠和过渡，使语气更好地为内容服务。
