新励成人际沟通口才培训为想要改变自我，摆脱沟通困境的人事打造培训课程，新励成《人际沟通》是根据中国人的人际关系特点，结合人性共同的心理状态，整合而成的，由精通中西方文化、心理学的导师团倾力打造的人际关系培训班，让你不再为人际交流而苦恼！
基于生存的需要，我们在努力织着自己人际关系网，却无奈于现实社会的残酷，人与人之间的交往总是隔着一层纱，似透未透，工作中的较量，生活中的磨擦，这样的环境让我们在一点点的消耗我们的安全感，最终，我们学会保护自己，封锁自己，却也看到了自己深陷于瓶颈之中，很想改变却渐渐随着年纪的增长不愿改变，如此恶性循环……
每当看到身边的人职业道路不断攀升，家庭氛围其乐融融，朋友深刻交心，总有些许羡慕，究竟我们的差别在哪里？我们都有追求幸福生活的权利，可方法呢？人越长大越迷茫，却想做好一件事却又难，我们急于得到一种方法解惑，让自己可以敞开胸怀拥抱灿烂的阳光和美丽的世界，其实，一切真的不难！我们每天都在与人打交道，那么就让我们从打造完美人际关系开始吧！
新励成人际关系课程用“四讲”让你人际关系无所不能，让你在人与人之间游刃有余，备受青睐！
第一讲：对人际关系的提升和障碍清除，为你“树立良好的品质与心理，建立处世新态度，避免破坏人际关系的行为”作铺垫。
首先认识人际关系价值，破解人际关系的大秘密，让你看透人际关系并不是很难很复杂。再养成人际关系的八大良好品质，即对内要真诚、自信、主动、快乐；对外要尊重、负责、合作、感恩；再克服人际关系品质提升的五大障碍：忽视、恐惧、心态、自我、能力；届时你的人际关系会有所提升和障碍清除。
第二讲：人际关系吸引力总原则，使你掌握增加自我吸引力技巧，分析需求把握主动权。
满足需求、反向需求、挖掘需求构成了人际关系吸引力总原则，掌握人际关系的人性需求，就像企业掌握了空白市场，你的产品固然是人们目光的焦点，因为只有掌握人性间的需求，才能让你像一块磁铁般，使想依附你的东西都往你这边靠近。
人性需求分析具体分析要从“马斯洛需求原理”中探究，从人性需求七大特征：“个性、网状、变化、两极、力型、能量、无限”中追求，最终掌握增加自我吸引力技巧的提高，分析需求把握更多主动权；
第三讲：人际关系的能力提升的系统学习，让你掌握感情投资的方法，掌握赞美、批评、争论的方法，改善处人方式，考虑并了解他人立场，善于与人交谈；掌握了这些，你的人际关系如结实的船不畏风雨，犹如真金不惧火炼。
怎样应用感情投资，你要学会用“五把开心钥匙”去开启每一人的那扇心灵之门！赞美也是必不可少的，过度的赞美只会让人觉得你虚伪奉承；“十二支玫瑰花”的赞美技巧在于应用的入木三分，恰到好处。即使想批评别人也要引用好一点的批评的技巧——“八把手术刀”把把让人心服口服！
人际交往中免不了争论，争论就可能关系的破裂！解决争论很关键，“危机沟通五法则”让你安全度过争论危险期；无论在关系建立阶段还是在关系维护阶段，人际沟通中的说的艺术和听的魅力总显得特别重要。
第四讲：培养职场形象和角色，在职场的人际关系对你以后的发展前景算得上举足轻重，人际关系应用的技巧在于：培养职场形象和角色原则，与领导、同事、客户相处六原则。和谐相处，以和为贵。七种职场关系吸引力催化素，人际关系打造团队凝聚力。让你在办公室如海上的船扶摇直上，叱诧风云！
四讲让内容你不知不觉中从讲授中明白、从案例启发、从情景模拟中反思、从现场演练加深、分组讨论开拓、在游戏巩固；让你的人际关系百密而无一疏，坚如不破城堡，所向披靡赢得胜利！
上台做临时即兴演讲应对方法
短短几分钟的总体内容虽小但完整，需要包括三个步骤:
1、找主题
寻找一个主题就是如何为一个案例、一件事情等找到一个合适的主题方向。在即席演讲中，以免不知道从哪里开始和说出不相关的内容。
找主题应用的方法叫做“联想式”，通过给定的事物、内容，结合到自身经验、背景以及所演说的场景，来联想到相关联的内容切入，这个内容就是主题方向。
举个例子，给定一个事物——保温杯，要以此来联想进行和职场方面相关的即兴演说主题联想。对于我个人而言，三十多岁、职场打磨十四年，保温杯我首先联想到了“标配了保温杯和枸杞的职场中年”，这还不是一个主题，只是联想到的一个事物，而再由这样的内容联想，我会因为保温杯和枸杞其养生功能而联想到一个主题 “职场中年的养生问题”，同时也因为职场人从可乐雪碧到保温杯枸杞，是一种职场生涯的分水岭跨越，进入中年则意味着35岁危机的到来，而联想到另一个主题“进入中年的职场人职业发展问题”，这就找到了主题的方向养生和发展，同样每个人的经历不同、经验不同可以联想到的出发点则会大不同，那么得出的方向则会千千万万，也就有了自己的故事。
整体说来联想式的过程是从A到C的过程：保温杯和职场主题是固定的起点A，由A结合到每个人的背景、职业、经历不同，能联想到的中间步骤B每个人会有不同的答案，甚至这个B会有多种可能，再由B进一步结合到职场相关领域进行联想就能找到主题方向C。
所以在做联想时，首先锚定A，快速联想出1-3个B，选择自己背后经验经历最多、最有感触又能快速输出的选项B，然后联想到C，选择一个你最能够展开说的内容，那个就是你的最佳即兴演讲主题方向。
一个小练习：绿萝和职场，你可以思考一下你联想出来的A、B、C分别是什么，欢迎在评论中说出。
联想式的找主题，是个系统的思维路径，因为思维快速流转，所以能够在短短不到一分钟内容完成主题方向的选择，是快速构建主题内容的方法。
2、搭框架
主题选定后，就需要快速的搭建演讲内容的框架主题，要快速的实现内容框架搭建，“总分总”是个便捷高效但又能让内容精彩的结构呈现方法。
总分总的第一步需要有总体结论，主题方向并不是结论，而只是个内容的发展方向。如职场中年的养生问题只是保温杯联想到的一个演说主题，而要从主题中构思自己在这个主题上的整体观点是什么。
这也同样需要思考，因为同样一个主题仍然有无数种内容发展方向，也就有了无数个整体结论。所以，先定个结论，就是总分总的“总”。
整体结论、观点同样需要自己背后经历、经验知识结构来考虑，否则输出一个观点后，后续无法去论证观点，那么这样的言说就会变得漏洞百出。拟定了“总”后续下一步就是“分”。
“分”是指所有支撑整体结论、总观点的分支论据、论点。结论、总观点让人先行认知整体演说方向，分论点、论据等支撑、论证结论及总观点，在逻辑上形成闭环。
用职场中年的养生问题举个例子：
如果是我演说我的主题整体结论会是“职场中年的养生在于日常的保养”，而结合结合这个结论，那么根据我的经验和知识我会输出“养生的生是来自于睡眠、饮食、心情、运动的，源自于日常”、“积劳损伤不可逆，保养靠日常”等分论点，这些分论点是论证、证明我的整体结论是正确的证据、资料。
这样总和分就形成了。
而最后一个步骤的总，就是将整体内容架构的分论点进行高度的复盘、总结，最后形成印证开篇的整体结论“总”，这样就形成了严密、完整、清晰的总分总结构。
3、填血肉
演讲的内容不单单是有了主题和内容架构就可以了的，那样的陈述不具有代入感、枯燥乏味、没有说服力。所以在主题和内容这样的骨架之上，需要填充血肉，演说中的血肉就是故事、案例。
比如中年的养生在于日常的自我养护，单纯的说了结论和各个论据很单调，加入我身边发生的一个同事因为不注重日常身体的调养导致进入了ICU，那就很有故事性，更有可读性。
但是加入故事或者案例，对于很多人来说并不是件容易的是，因为每个人身上与演说内容的故事很可能很有限，甚至没有相关的，这时候我们得学会“编故事”。
在一些知识问答平台，有这样一个说法“分享你刚编的故事”，这个说法其实印证了一点，所有的观点有故事才鲜活起来、才有说服力，所以得学会“编故事”，往我们论点的需求上去编故事。
但是编故事并不是无中生有的艺术创作。你可以试一试，你会发现无中生有创造的故事很难去进行细节完善，故事显得非常单调、滑稽、不合常理或者没有色彩，因为不真实的东西没有细节。
基于此，作为演说者，甚至一个单纯的沟通表达者，我们在创作故事要遵循4点：
1、不无中生有，用相关故事来创作
即兴演讲培训不能无中生有那怎么编造故事？可以用工作中一些相似的原型或者一些近似相关的事例来创造，比如自己因为熬夜玩游戏导致黑眼圈等等，则可在这样的故事上进行深入创造，把熬夜等等代入职场加班的场景、把玩游戏的动机变成为了职业发展等等，最后故事就成为“中年养生是告别拿奋斗的钱续昨天的命”这样就有了一个拿健康和职业拼杀的职场故事，论证过程更加饱满、故事又不会很空泛。
2、故事要戏剧化
一个平铺直叙的故事很难激起听众情绪的涟漪，观点上也说“无巧不成书”，所以故事一定是要曲折、戏剧化的，才有很强的吸引力，所以在故事的创作中，要学会将故事戏剧化变得更波澜起伏。
比如要说职场人因为熬夜加班而突发休克进ICU的故事，那么加上戏剧性曲折可以是这样：
某个职场人30多岁平时爱健身，肌肉也是练得壮壮的，在他自己和他人看来他都是个体力旺盛的人，也从来都不会和病患挨上边，但是在周六晚上加班的时候，他起身打算关电脑回家时突然两眼一黑倒地不起……。
在这样的故事中，从一个健康有力的转折开始到突然摔倒在地上，这是一个转折，它比一个因加班而住院的简单员工有更进一步的转折效果。在实际应用中，可以增加更多的波折，更多的波折可以仅仅通过个人思维的宽度来构思。
3、故事具有代表性
经典故事的写作必须典型性和代表性，不可以用一些独特的实例、独特的状况来表述，因而不具备说服力。例如，谈到健康保护，有必要证明某种健康保护方法是有用的。如果寺庙里的和尚提出培养学生的方法，那就不具有代表性，因为他们的生活方式不同于普通劳动人民，也不具有代表性。
4 .故事与主题的关联性
最后，故事本身需要与演说的主题、应论证的观点有很高的关联性。 否则，演说整体的说服力、逻辑将受到很大损害。
以上就是关于‘’当你被上台做临时即兴演讲，你会怎么讲？‘’的全部内容，希望能够对大家起到一些帮助！
